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Fevereiro 2019

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Fevereiro

10 Fev

Lesões de Corrida – Tendão de Aquiles

A Tendinite do tendão de Aquiles é uma das lesões mais frequentes dos atletas e runners. O tendão de Aquiles é o maior tendão do corpo humano e é formado pela junção distal dos músculos gémeos e solhear e insere-se na parte posterior do osso calcâneo no pé.

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4 Fev

Bolas de Tofu e Pinhão

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